Идиома: out of the frying pan (and) into the fire
Перевод: из огня да в полымя; попасть из плохого положения в еще худшее положение
Пример:
When the man changed jobs he jumped out of the frying pan and into the fire. His new job is much worse.
Когда этот человек поменял работу, он попал из огня да в полымя. Его новая работа гораздо хуже.